maanantai 20. tammikuuta 2020

Vähemmän mukava aamu

Nukuin hyvin. Aluslakanakaan ei ollut sekaisin. Jotain oli. Suussa outoa makua ja rinnassa kipeä "möykky". Kello oli puoli seitsemän. Lojuin. Nousin seitsemältä puuron laittoon.
Eilen oli kävely heikkoa. Tänään viiden maissa käppäilin. Sujui eilistä paremmin. Eiliseen lisää pieni matka.

Panen muistiin paineita. Joskus viime viikolla.   135  71   60
Tänä aamuna noustessa:                                       167   87   53
Tällä hetkellä:                                                     164   78   55

Syke kohoamaan päin  Viime aikojen normaali noin 50

Eipä tässä urheilla.