Aikomus jättää käymättä tänä vuonna kontrollissa. Kun ei mitään kummempaa tunnu. Samaa kitumista edelleen.
Muutamia vuosia olin ilman mittaria. Edellisen mittarin aikana oli paineet hyvissä arvoissa. Vuodet kuluvat ja ajan hammas puree. Nyt mittailen jälleen jatkuvasti. Näyttää korkeita paineita. Suuria vaihteluja. Mittaan samalla kertaa kahdesti. Yleensä toisella kertaa näkyy "paremmat arvot".
"Urkki" merkinnyt päiväkirjaansa "nuoren miehen arvot". Mielestäni määritelmä on "huomattavasti liioiteltu". Eivät Urkin kirjaamat, eikä nämä omani ole "nuorten miesten". Kuusissa kymmenissä omani olivat "normaalit". Ei enää.
Kirjaan tähän muutamia, jäävät muistiin. Joskus sykkeessä oli pieni virhelyönti. Käsittääkseni stressistä johtuva. Lääkäri kysyi: "tuntuuko muljahdus?" Ei tunnu. Ei muljahda, mutta valtimosta tunnustellessa huomaa. Virhe on poissa enimmän aikaa. Silloin se ei tunnu valtimolta, ei lääkärin torvella eikä sydänfilmissä.
Nyt syke on tasainen, vaikuttaa kellon tarkalta, mutta nyt se on tavallista nopeampi. Nopea on liioiteltu ilmaisu.
Siihen totuin että sykkeen ollessa 45 - 49 tunsin oloni hyväksi. Nyt näkyy lukemat 51 - 59.
Ensimmäistä sydänfilmiä katsoessaan lääkäri Sinikka Kuusisto ihmetteli sykettä: 44 . Arveli: "urheilijan sydän. Tapahtui 10 vuotta sitten, kun muutin Suonenjoelle.
Sanoi viimeksi kontrollissa: "Vielä on urheilijan sydän, syke 49 ja ruokavalio oikein, kun veriarvot ovat kohdallaan".
Mutta kun ei ole tavoiteltua ruokavaliota. Olen "syntinen", en ruokaile virallisten suosituksien mukaisesti.
Itänyt semmoinen tuuma, josko rustaisin DVD-levylle Vanhan miehen olotilaa. ?
Lauantaina kaksi mittausta muutamien minuuttien välillä:
151 78 54
148 87 59
Sunnuntaina:
174 87 53
157 87 51
Tiistaina:
174 90 55
162 82 54
Keskiviikko aamu klo 9:00
Nukuin ilman häiriöitä. Noin 6 tuntia yhtämittaisesti. Nousin kohtuullisen virkeänä. Ranteesta tunnustelemalla tasainen, ilman virhelyöntiä. Aamupuuro klo 6. Kahvi noin 7 aikaan.
166 84 50 5 min. 169 82 50 .
Korkeahkot paineet. Syke vaikuttaa kellon tarkalta. Jätän mittailun toistaiseksi. Tarkkailen sykettä. Luotan siitä havaintoon.
Tältä tuntumalta en mene kontrolliin.
