lauantai 9. kesäkuuta 2012

Sehän on vain urheilua.

Urheilutoimittajat kovasti huolestuneina jännittävät, pääseekö Pitkämäki kisoihin? Kun riittävä määrä suomalaisia heittäjiä heittää pitemmälle. Mihin kirjaan on kirjattu Pitkämäelle elinikäinen oikeus päästä kisoihin. Viime kerrallakin matkusti statistina perusteettoman valinnan kautta ja epäonnistui surkeasti.

Keihäänheiton "tieteellinen" valmennus täytyy olla hakoteillä, kun kaikkien tulokset laskevat! Järvenpää ja virkkala heittivät yli 85, mikä on pienin tulos, jolla kisoihin kannattaa lähteä. Antti Ruuskanen heitti niin ettei kenttä riitä, nyt heittää maata vasten. Kaikki jankuttavat "putkeen" lähtemisestä: --- jos vain lähtisi putkeen?! Korpifilosofi on seurannut urheilua pitkään, viime aikoina ilman intohimoja.  Ihmetyttää kun arvokisoissa valmentaja istuu tarkkana ja heittäjä vilkuilee: --- Mikä vikana? Siinä vaiheessa on myöhäistä rypistellä. Jos joutuu miettimään keihään kärkeä, että pitääkö se olla ylempänä vai alempana ja mitenkä tukijalka asetetaan, ei tule mitään. Ne seikat pitää laittaa kuntoon aikoja sitten. Suoritushetkellä tarvitaan kaikki tahdonvoima ladata suoritukseen: kun sais edes 96 % tehosta käyttöön. Keihään ja vartalonosien asennot pitää harjoitella. Harjoitella niin paljon ja kauan, että kaikki on "selkäytimessä".  Sekin vielä, että nuppikin pitää toimia, että kokonaisuus pysyy hallinnassa.

Pitkämen pitää opetella olemaan heittämättä taivaisiin. Sitten kilpailussa vain heittää keskittyneesti. Antti Ruuskasen pitää keskittyä harjoituksissa vain ja ainoastaan heittämään väline oikeassa asennossa. Harjoitella niin paljon, että se tapahtuu. Painonnostolla ei heitetä, vaikka se oikein käytettynä auttaa. Juha Laukkanenkin heitti aluksi pitkälle, mutta sitä mukaa kun lihaksiin kasvoi pahkuroita, tulokset heikkenivät. Zelesny kaikista hintelimpänä oli maailman paras. Myrkkyjen syönnistä ei tiedä. Taas heittää tshekki pisimmälle?  Keihäs painaa vain 800 g . Lähtönopeuden saamiseksi ei tarvita elefantin voimia.

Valinnat tehtäköön konstailematta!   Sehän on vain urheilua, mutta hurskailla toiveilla, enempää kuin uhollakaan ei pärjätä totuuden hetkellä.